Seguindo meu caminho, vejo academias com um monte de pessoas malhando. Lembro-me de que, em rodas de conversa, já ouvi comentários sobre garotas que colocaram silicone e rapazes que tomaram anabolizantes para se tornarem mais fortes. Em salões de beleza, vejo mulheres ficarem horas ali dentro. Na televisão, assisto documentários sobre obesos comentando sobre o preconceito sofrido devido a seu peso e a sua infelicidade por causa de seu sobrepeso. Como posso me esquecer das novelas que mostram atores e atrizes maravilhosos que parecem de outro mundo?

Essas coisas me deixam confuso. Será que preciso ter um corpo modelado, com músculos e traços perfeitos, para ser mais feliz? Será que preciso de tudo isso para chamar a atenção dos outros e também conquistar uma namorada? Será que estou na moda? Mas eu sou tão imperfeito! Espere aí… Tenho de pensar um pouco. Quantas histórias já escutei sobre garotas acometidas por doenças como bulimia ou anorexia!

Quantos garotos tiveram sua vida destruída devido ao abuso de anabolizantes? Esses casos aconteceram por causa da busca de um corpo ideal. No final das contas, as pessoas se confrontam com a realidade de que nem sempre o seu próprio corpo irá corresponder a tal idealização.

Na vida, tudo precisa ser equilibrado. Posso fazer academia para me sentir mais disposto e também para me sentir bem com meu corpo. Posso comer ou deixar de comer algo, desde que isso seja para o bem de minha saúde.

Confira o especial sobre ditadura da beleza

A verdade é que a mídia tem influência sobre mim. O fato de estar ligado na televisão, nas propagandas e na internet me deixa vulnerável às ideias que ela me apresenta. Sendo assim, o valor opressivo do culto ao corpo me deixa mal; afinal, este não é o meu mundo.

O meu lugar é perto do meu Criador, Aquele que me fez à Sua imagem e semelhança. Há beleza maior do que essa?

Diferente dos valores mundanos, Deus me aceita do jeito que eu sou. Ele sabe dos meus defeitos, da minha imperfeição e me compreende. A aparência diz pouco a Ele, pois me deu a beleza interior.

Deus deu a mim a alegria para compartilhar com as pessoas; fez-me alguém especial, pois sou único; deu-me princípios que me tornam virtuoso e exemplo para os outros; principalmente, deu-me a oportunidade de viver. Para que ser refém de uma falsa ideia de felicidade, se Deus, a cada dia, proporciona-me tantas coisas?

Hoje, acredito que viver também é separar o joio do trigo, é cultivar os verdadeiros valores cristãos. Viver é perceber que o meu vazio só será preenchido pelo amor de Deus que olha por mim todos os dias. Que eu saiba mostrar às pessoas a verdadeira beleza da vida.

Veja mais sobre o tema

O sentido da nossa beleza

Cuidados e exageros com o corpo

Os transtornos da beleza

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Passamos tanto tempo da vida brigando com nosso próprio corpo, dizendo: “Mas esse cabelo horrível! E essas gordurinhas que não me deixam! Poderia ser mais alto, mais magro, mais moreno, mais forte”, e segue a lista que você bem conhece. Precisamos nos reconciliar com nosso corpo e o acolher como um dom, um presente de Deus para nós. E por que o Senhor me daria este presente? A resposta é simples: para amar!

O beato João Paulo II, em uma série de catequeses intitulada de “Teologia do Corpo”, afirma, com ousadia, que o sentido da vida está impresso em nossos corpos. A finalidade da nossa vida é AMAR COMO DEUS AMA, e isso só pode acontecer por intermédio do corpo que recebemos de Deus como presente.

Foi assim que Jesus nos amou, entregando o Seu Corpo por nós na cruz. E mais: a entrega do Corpo de Cristo se atualiza em cada Eucaristia: “Isto é o meu corpo, que é dado por vós” (Lc 22,19). O amor é espiritual, mas ele se realiza com a ajuda do corpo.

Sempre que sacrificamos nosso corpo, indo ao encontro de alguma necessidade de nossos irmãos, estamos amando como Cristo amou. Sair do nosso egoísmo, do nosso prazer, das nossas vaidades para atender às necessidades do irmão não é uma tarefa fácil. Exige esforço, mas assim é o amor verdadeiro, feito de atos e não de palavras apenas.

Será que temos feito do nosso corpo um dom ou temos abusado dele buscando apenas nosso próprio prazer? Não esqueça que ele é o MEIO para que Deus habite, e não o FIM. Não podemos cair no outro extremo da idolatria do corpo.
O corpo, como disse João Paulo II, “é um testemunho do amor”. Então, deixe Deus amar por intermédio de você.

Aline Bof
Comunidade Oásis

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O mundo prega uma definição de beleza que não deveria existir; e o ‘encardido’ usa disso para nos abalar, para que nos sintamos piores do que os outros e para que fiquemos no canto do quarto lamentando e questionando por que não nascemos como este ou aquele. Nesse momento podemos acabar cometendo um dos sete pecados capitais: a inveja. Ficamos tão insatisfeitos com o nosso físico que não paramos de olhar e desejar aquilo que o outro é ou tem.

Você não imagina o quanto o nosso Pai fica triste por causa disso. Colocando defeito no outro ou em nós mesmos, estamos criticando o que o Senhor fez, a criação do Pai. Se somos como somos é porque Ele quis assim. Para Deus esse cabelo ficaria bom em mim desse jeito e até meu dedinho do pé foi Ele quem desenhou.

Todos nós somos obras de Deus, pois Ele nos fez à Sua imagem e semelhança; no entanto, cada um de uma maneira diferente. Deus é tão perfeito que faz com que cada filho Seu tenha algo diferente dos demais. Ele é tão maravilhoso que, para cada filho, dá uma característica diferente. Portanto, não fique para baixo, porque você não é fisicamente do jeito que queria ser. Agradeça ao Senhor por ser tão perfeito assim, do jeitinho que você é!

“Obrigada Senhor por me fazer tão perfeito e me perdoe se, muitas vezes, eu O deixei triste por ter colocado defeito em mim ou nos outros. Perdão pelas vezes que critiquei Sua obra, Senhor.”dita

Lembre-se de que a maior beleza que você tem não é a beleza física, mas essa que existe dentro do seu coração. Como está em I Pedro 3:3-4: “Que o enfeite de vocês não seja de coisas exteriores, como penteado, uso do jóias de ouro ou roupas finas, mas de qualidades internas, isto é, o enfeite inalterável de caráter suave e sereno. Isso sim é coisa preciosa diante de Deus”.

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Por quê as pessoas estão insatisfeitas com seu corpo?

O debate entre os limites do cuidado com o corpo, no entanto, são cada vez mais acirrados na sociedade. Segundo o psicólogo Élisson Santos, “a linha entre o saudável e o doente é muito tênue” quando se fala em deixar o corpo em forma.

No Brasil, especialistas da área médica e da estética se dividem com relação à busca do corpo ideal e das intervenções que se pode fazer para melhorá-lo. Um exemplo disto são as cirurgias plásticas cada vez mais procuradas por jovens adolescentes que não estão satisfeitos com o corpo. A procura é tão grande que a Associação Brasileira de Cirurgia Plástica lançou recentemente um guia que impõe limites aos profissionais de cirurgia plástica em intervenções estéticas.

“No Brasil, mas de 50% das cirurgias plásticas são de cunho estético, e muitas destas cirurgias estão sendo feitas em adolescentes, ou seja, o corpo nem se desenvolveu ainda e já está sendo transformado. Isto não é normal, não é justo e impõe sofrimentos”, diz Élisson Santos, psicólogo.

“A virtude da temperança manda evitar toda espécie de excesso” (Catecismos da Igreja Católica).

Segundo o psicólogo, é importante as pessoas se perguntarem o porquê desta procura compulsiva por um corpo perfeito. “É preciso saber dosar as coisas, pois as modificações corporais que hoje são moda, daqui a alguns anos caem de moda. Existem alterações corporais que são irreversíveis ou que deixam sequelas para o resto da vida” conclui Élisson. Por outro lado, é preciso entender que uma vida sedentária (sem atividades físicas) também causa danos à pessoa. O sedentarismo deriva facilmente em doenças cardiovasculares, diabetes e obesidade, por isso especialistas defendem a ideia de que ele também mata.

O Destrave perguntou para o psicólogo Élisson Santos: Como cuidar do corpo sem se tornar escravo desta busca compulsiva em cuidar dele?

“A gente precisa cultivar a nossa beleza, porque isso também é um gesto de responsabilidade com nossa saúde. Esta beleza é sinônimo de saúde na medida em que você cuida do seu corpo, mas também cuida do seu espírito, da sua alma, do seu psicológico. Eu acredito que o equilíbrio é possível na medida em que você toma a consciência de que o essencial não é a estética.

Cuidar da estética é sempre muito bom, então, se a ciência proporciona às pessoas que elas estejam melhor fisicamente, mais forte ou com uma estrutura corporal mais bonita, é lógico que isto está aí para o ser humano, mas não o ser humano para isto”, respondeu o psicólogo.

O que a Igreja diz sobre cuidado com o corpo

A Igreja, como Mãe, orienta seus fiéis ao cuidado com o corpo com zelo e equilíbrio.

“A vida e a saúde física são bens preciosos doados por Deus. Devemos cuidar delas com equilíbrio, levando em conta as necessidades alheias e o bem comum. (…) Se a moral apela para o respeito à vida corporal, não faz desta um valor absoluto, insurgindo-se contra uma concepção neopagã que tende a promover o culto ao corpo. (…) A virtude da temperança manda evitar toda espécie de excesso” (CIC 2288, 2289 e 2290).

Segundo padre Wagner Ferreira, doutor em Teologia Moral, a intervenção cirúrgica depende de cada caso, sobretudo quando se fala da saúde física e psíquica.

“Se a pessoa quer fazer uma cirurgia após outra apenas por questões estéticas, para atender a esta ideologia do ‘culto ao corpo’ é claro que é imoral. No entanto, à vezes a pessoa está com uma baixa autoestima e com sua saúde psíquica comprometida se sentindo inferiorizada por causa de determinada parte do corpo; neste caso, pode-se fazer a intervenção, mas, antes de tudo, é preciso um caminho que mostre a esta pessoa que a sua beleza está acima da estética”, diz o sacerdote.

Confira entrevista com Élisson Santos sobre cuidados e exageros

Confira:

Escravos ou livres da ditadura da beleza?

O que é estar na moda?

Transtornos alimentares

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Casos como o de Isabelle não são fatos isolados, sobretudo entre mulheres adolescentes, quando a atenção e a preocupação com alguma parte do corpo é comum nesta etapa do desenvolvimento humano.

A modelo Isabelle Caro foi símbolo da luta contra a anorexia

Especialistas da área de saúde mental se preocupam com um fator social que desencadeia a doença, sobretudo, entre jovens. São os chamados padrões de beleza corporal da modernidade; para ser mais claro, as chamadas “mulheres cabides” que aparecem na mídia com todo glamour, fama e dinheiro, ou seja, a carreira tão desejada pelas jovens quanto o futebol pelos rapazes.

Com resultado disso, a anorexia é apenas uma das muitas enfermidades que surgem dentro da busca por um corpo “perfeito” e “rentável”. Hoje, com a cultura do corpo ideal aparecem novas doenças, frutos desta sociedade moderna e seu estilo de vida.

“Nós temos aí a bulimia e a anorexia que são mais conhecidas pelos casos que vemos na mídia, mas já começam a surgir novas doenças como a ortorexia, que é uma busca incontrolável por comida saudável. A pessoa come algo e fica sempre preocupada em quantas calorias consumiu, quantas calorias tem isso ou aquilo”, revela o psicólogo Élisson Santos.

Segundo o psicólogo, os padrões de beleza da modernidade vão fazendo com que muitos jovens desenvolvam certos tipos de patologia em busca de um físico perfeito. “Nós temos o caso de outra doença que é a vigorexia, a busca compulsiva por exercícios físicos. Muitos jovens estão chegando ao consultório médico com este tipo de doença”, afirma Santos.

Vigorexia: cumpulsão por exercícios físicos. Ortorexia: obsessão em comer comidas 'saudáveis'

Os transtornos alimentares têm sua origem geralmente na fase púbere e juvenil (adolescência), pois os jovens enfrentam, nesta etapa, as mudanças corporais e alterações psíquicas. Além disso, o adolescente se preocupa de forma particular com a sua imagem estética, porque está exposto num certo grupo e tem necessidade de aceitação. A maioria dos casos de bulimia e anorexia, segundo pesquisas, tem início nessa fase (dos 13 aos 25 anos).

Com o apelo midiático de um corpo supermagro ou escultural é preciso ficar atento quando parentes, amigos e familiares começam a tender para o exagero, a fim de atender este estímulo da ditadura da beleza. Os “transtornos” alimentares são patologias psíquicas e merecem ser tratados com especialistas da área (psiquiatras e psicólogos). É importante salientar que, como toda enfermidade, a pessoa precisa ser acolhida, compreendida e amada, nunca julgada e condenada.

ONEIOMANIA - compulsão por comprar

Um outro transtorno que vai ao extremo no cuidado com o corpo é a vigorexia. Apesar de não ser considerada um transtorno alimentício, a vigorexia está relacionada com alguns sintomas da anorexia como baixa autoestima, dificuldade de se integrar à sociedade e de aceitar a própria imagem corporal. Esse transtorno começa a ser mais comum entre os homens que, em nome de um corpo escultural, se submetem à compulsão por musculação e outras atividades do chamado “Body (corpo) Designer”.

Outro transtorno decorrente da ditadura da beleza é o consumismo compulsivo (ONEIOMANIA). A pessoa precisa comprar, comprar e comprar para ficar feliz. Especialistas comparam o prazer que a pessoa sente ao adquirir um bem com o de pessoas viciadas em álcool, nicotina e até mesmo cocaína. A pessoa que sofre desse tipo de compulsão apresenta quadros de ansiedade, depressão, frustração, além de arruinar o orçamento familiar. Estima-se que de 2 a 8% da população mundial sofra deste mal, tudo pelo estímulo exagerado da cultura do material e em nome da beleza.

Mas quando detectar estes exageros?

“A pessoa sabe que não está bem, mas precisa atender aos apelos da mídia. Geralmente, ela se isola do convívio social, deixa os relacionamentos de lado, torna-se uma pessoa intolerante com os outros e gasta mais dinheiro com a beleza do que com a vida social”, declara o psicólogo.

Veja mais:

Especial Ditadura da Beleza: O que é estar na moda?

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A moda, para muitos, é uma forma de se integrar à sociedade ou pertencer a um determinado grupo. É comum ouvirmos: “Vou comprar porque está na moda” e “Vou usar porque está na moda”. Dessa forma, as pessoas vão, ora se diferenciando, ora se associando a certos padrões de vestimenta e comportamento.

Quando falamos de moda estamos falando de um mundo amplo e complexo. Existe a moda dos punks, dos hippies, dos anos 60, 80, das crianças, dos idosos, das passarelas, do Oriente, do Ocidente, assim por diante. Certo mesmo é que o ser humano sempre precisou adaptar seu modo de ser, de agir e de se vestir ao seu contexto social.

Mas de onde vêm este comportamento e as tendências da moda?

A moda está ligada ao contexto de época. Muda o ser humano e é mudada por ele

Segundo o professor de moda Raphael Finoti, a moda na vestimenta começou com os homens. “Quanto mais se vestiam [bem], tanto mais eles eram aceitos e prestigiados na sociedade”, revela Finoti.

A partir do fim da Idade Média a burguesia passou a copiar o estilo de se vestir dos nobres para também ser aceita na sociedade. A forma de se vestir mostrava a classe e o prestígio do homem ou da mulher diante da sociedade. “Os vestidos chegavam a pesar até 45kg e quanto maior o vestido, tanto mais dinheiro tinha a dama”, ensina o professor de moda. Desde então, os nobres têm ditado a forma como a sociedade deveria se vestir, já que todas as outras classes buscavam imitá-los.

A história não mudou muito de lá para cá. Hoje as pessoas de diversas classes sociais tentam copiar a forma de se vestir de artistas, modelos, atores e pessoas influentes na mídia.

“Vista aquilo que te faz bem mas não fuja do que você é como pessoa”

Não importa quanto custa tal calça, tal vestido ou acessório, na busca de se enquadrar nesta sociedade da aparência vale “fazer das tripas coração” para não se sentir excluído.

Raphael Finoti "A roupa expõe a nossa personalidade"

Mas alguém pode perguntar: “Estar na moda é algo ruim?” Não! Afinal, todos nós, de certa forma, estamos dentro de um contexto social e, consequentemente, usamos uma moda. No entanto, não é justo que percamos a nossa liberdade – e também o nosso dinheiro – para obedecer à ditadura da moda. Não é justo que uma pessoa, influenciada pela propaganda, gaste além do que pode para se sentir melhor e tentar ser mais “feliz”.

Passar a usar determinada roupa ou assumir um comportamento específico só porque o artista da novela ou aquela cantora famosa a usa ou se comporta de tal forma é vender a nossa liberdade.

“A roupa expõe a nossa personalidade. Vista aquilo que você se sente bem, mas que não fuja daquilo que você é como pessoa”, ressalta o professor.

Para o cristão existe uma moda? Sim, a moda da consciência e do discernimento. Já dizia São Paulo “Tudo me é permitido, mas nem tudo convém. Tudo me é permitido, mas eu não me deixarei dominar por coisa alguma” (I Cor 6, 12).

De fato, muitas vezes, é isso que falta para aqueles que usam de tudo o que aparece pela frente apenas por “estar na moda”, atender ao apelo midiático e preencher o vazio interior.

Será que por trás daquele tipo de roupa, da compra daquele tênis de marca, de me vestir como aquele (a) cantor (a), não está escondido a fuga da realidade e de mim mesmo? O que estou escondendo e, ao mesmo tempo, querendo mostrar às pessoas?

Cuidar do corpo, se arrumar, estar bem exteriormente é sinal de saúde psíquica, física e espiritual. Devemos cuidar da nossa aparência, sim, mas fazer disso uma necessidade vital, uma preocupação exagerada é sinal de doença e escravidão aos padrões do mundo. Uma pessoa não pode resumir o seu ser na estética nem buscar nisso a sua felicidade. O segredo da beleza está numa vida cheia de sentido.

Sabe o que realmente é estar na moda? Ser você!

Confira o especial ‘Ditadura da Beleza’

#DicaBacana: 100 anos de moda em 100 segundos

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É preciso vigiarmos, afinal a sociedade vai impondo sobre nós um padrão de qualidade, como se fosse o próprio IMETRO, para qualificar a vida das pessoas. Mas quem disse que é assim ? A nossa qualificação não é o mundo que nos dá, e sim o sangue de Cristo, que nos comprou e redimiu de toda mancha do pecado.

O consumismo e os padrões de beleza, não são estímulo de vida, olhe para você mesmo, assuma a imagem do Deus vivo na sua vida, pois não há outra verdade. Ele depositou sobre ti, todo seu amor, capaz de te fazer imagem e semelhança dele, para que pudesse viver a pureza verdadeira. Não deixa o mundo deturpar essa verdade. A beleza que possui, está além deste mundo. E se desejas mudar alguma coisa em você, se dirija a Santa Missa e comungue Jesus Cristo todos os dias e assim transfigurará,a beleza que este mundo não conhece. A beleza do amor de Deus que está infundido em você.

Deus abençoe!

Daniel Mendes

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Quando ouvimos a palavra “ditadura” logo pensamos numa imposição, no tolhimento da nossa liberdade. Estamos vendo, por exemplo, em muitos lugares do mundo, os regimes autoritários – também chamados de ditaduras – caírem um após outro por causa da luta de um povo que se sente oprimido por estes sistemas políticos.

“Os padrões de beleza criam pessoas ansiosas para que sejam consumistas” Élisson, psicólogo

Quando falamos em “ditadura da beleza”, também podemos dizer que a liberdade de nos vestir, de nos comportar e cuidar da aparência também está sendo manipulada? De certa forma sim.

Estudos revelam que nunca as pessoas gastaram tanto dinheiro com cosméticos, vestuário e tempo nos salões de beleza e com cirurgias plásticas como hoje e, ainda assim, continuam insatisfeitas consigo. Segundo o psicólogo Élisson Santos, a indústria da beleza não tem por objetivo cuidar do bem-estar ou da qualidade de vida das pessoas, “este padrão de beleza atual visa criar pessoas altamente ansiosas para que elas sejam altamente consumistas”, denuncia o psicólogo.

Precisamos obedecer á risca os padrões que a mídia dita?

E os números confirmam a afirmação desse profissional, pois a indústria de cosméticos vem registrando alta no mercado mundial por 14 anos consecutivos, com lucros de até 23 bilhões anuais.

Mas o que está por trás deste consumo desenfreado para a conquista da beleza? Segundo a psicóloga Samara Jorge, em seu artigo “Ditadura da beleza – uma visão subjetiva”, atrás desta preocupação com a aparência pode estar escondida a fuga da realidade, “com sentimentos de frustração, medo, angústias e inseguranças”.

Apenas 2% das mulheres estão satisfeitas com o seu corpo segundo pesquisa

“Constantemente recebo em meu consultório mulheres inseguras, com a autoestima bastante comprometida, em geral, sozinhas, em busca de um parceiro. Não atender a esses padrões, muitas vezes, compõe a lista de fatores que minam sua segurança”,  salienta a psicóloga.

Essa insegurança está explícita numa pesquisa realizada por uma empresa de cosméticos, a qual revela que apenas 2% das mulheres estão satisfeitas com o seu corpo e trocariam 25% da inteligência que possuem por 25% a mais de beleza. Mas quem pensa que apenas as mulheres estão insatisfeitas com a sua aparência está muito enganado. Nos últimos anos o número de cirurgias plásticas entre os homens saltou de 5 para 30%.

O psicólogo Élisson Santos em entrevista ao Destrave

E quando os números apontam para os jovens nesta ditadura? Hoje moças e rapazes estão fazendo do próprio corpo um ídolo, fato que já é conhecido como “culto ao corpo”. “O que nós estamos vendo, por causa desta ditadura da beleza, são jovens adquirindo transtornos alimentares em busca deste corpo perfeito”, recorda o psicólogo Élisson Santos.

Atrás de doenças como a bulimia e a anorexia (transtornos alimentares), surge também o fenômeno das mudanças corporais, alcançado pelas cirurgias plásticas. O Brasil só perde para os Estados Unidos em números de intervenções cirúrgicas com o objetivo de modificar alguma coisa no corpo.

“Hoje, mais de 50% das cirurgias plásticas são realizadas por causa da estética, e muitas destas estão sendo feitas em adolescentes, ou seja, o corpo ainda nem se formou e já está sendo mudado para atender a um padrão de beleza midiático”, conclui Élisson Santos.

Apesar de os dados sobre cirurgias desse tipo deste semestre ainda não terem sido computados pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), a estimativa é de que as adolescentes vão responder por 10% do total de plásticas deste ano.

Um outro fenômeno que já começa a surgir dentro deste “culto ao próprio corpo” é a “vigorexia”, ou seja, uma busca insaciável pelo corpo perfeito, malhado e escultural. Para ter um corpo assim, muitos jovens recorrem, inclusive, a anabolizantes sem prescrição médica, colocando em risco a própria vida.

Guilherme Rosa em entrevista ao Destrave

Por outro lado, não queremos aqui generalizar e colocar todos os que cuidam do corpo no mesmo “rolo” dos que exageram no cuidado dele. É preciso reconhecer que nossa sociedade evoluiu na conscientização do cuidado com a saúde, pois o sedentarismo também é causa de incontáveis mortes mundo afora. “Cuidar da nossa beleza é, sim, um sinal de saúde, e se a ciência nos proporciona que estejamos mais bonitos e mais fortes é claro que devemos aproveitar desse benefício, porque isso está aí para o ser humano e não o ser humano para isso”, ressalta o psicólogo Élisson Santos

Segundo Guilherme Rosa, especialista em Teologia do Corpo (série de catequeses de João Paulo II sobre o valor e a dignidade do corpo humano), “o corpo humano revela algo de Deus, revela a beleza com a qual fomos criados. É preciso entender que não temos um corpo, o corpo faz parte do que nós somos e ele revela algo de Deus”.

“Não existe um padrão estético do mundo no qual eu devo me encaixar quando eu descubro a minha identidade e a beleza de filho de Deus”, conclui o especialista Teologia do Corpo.

Assim lembramos do ensinamento de Aristóteles: “A virtude está no meio”, ou seja, está no equilíbrio, que se torna possível quando descobrimos o nosso valor como pessoas, porque não somos escravos deste mundo.

Nós jovens precisamos ter coragem de romper com toda e qualquer escravidão deste mundo que nos leva à morte, pois Nosso Senhor nos disse: “Se o Filho vos libertar sereis verdadeiramente livres”.

Portanto, DESTRAVE!

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